Приглашаем вас на мастер-класс по оздоровительному массажу и самомассажу 11 мая с 15:00 до 17:00 на Сибирской, 110а в РЦ «Филиппок». Тема занятия - массаж головы и лица.
Голова — это место, где находится самое важное, пульт управления всем организмом: головной мозг и центральная нервная система. Человек чувствует себя отлично, если его голова чувствует себя хорошо. При напряжении и стрессе тонкий слой мышц головы сжимается и это приводит к чувству тревоги и головным болям.
Массаж головы можно делать самому себе или близкому человеку. Этот массаж расслабляет мышцы, снимает напряжение с зажатых зон и улучшает кровообращение в этой зоне. Напряженность может накапливаться в лице, в волосистой части головы, шее и плечах.
Массаж головы:
=> успокаивает, дает ощущение комфорта;
=> уменьшает головные боли, проблемы с пазухами и чрезмерное напряжение зрения;
=> помогает поддерживать электрохимический баланс в организме, увеличивая доставку кислорода и глюкозы к мозгу.
На классе Вы научитесь:
- делать 20-минутный массаж головы;
- правильно выполнять техники воздействия на точки головы;
- хорошо расслабляться с помощью массажа;
- основам самомассажа.
Мастер-класс проводит Танцева Елена, профессиональный массажист с опытом работы более 20 лет. Специализация - спортивно-оздоровительный массаж для взрослых. Елена научит Вас массажу для себя и для своих близких.
Правила мастер-класса:
- Мастер-класс предполагает работу в паре, поэтому вы можете прийти как с другом, так и подобрать пару из свободных участников на классе;
- Приходите пожалуйста с чистыми волосами;
- Оденьте удобную одежду.
Приходите к нам - 11 мая с 15:00 до 17:00 на Сибирской, 110а в РЦ «Филиппок».
Стоимость участия на мастер-классе 300 рублей, для наших постоянных посетителей цена 250 руб.
По предварительной записи, количество мест ограничено.
Запись по тел: 34-39-21, 8-913-822-01-48