Гостинная

«Практика йоги» - не только как умение принимать позы, а как способность изменять свою жизнь.

Если вы согласны с принципом - «движение это жизнь», то наши занятия для вас!

Приглашаем вас попробовать свои силы в несложных гимнастических упражнениях, построенных на основе методов йоги.
 
Йога благотворно влияет на: 
  • Поддержание позвоночника в здоровом состоянии;
  • Избавления от стрессов и депрессий;
  • Осознание себя, своих поступков, своих желаний;
  • Создание баланса взаимодействия тела-ума-энергии.

 «Успех йоги не в способности принимать позы, а в том насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми.»

Ведущая: Волкова Жанна, опыт личной практики под руководством Прохор А.Н. в течении 14 лет.
 
Расписание и стоимость: 
Разовое занятие - 250р. 
Абонемент на 8 занятий 1 600р. (200р. за занятие) 
 
Занятия проходят на Сибирской, 110 по вторникам и четвергам с 18:40 до 19:40.
Предварительная запись по телефону: 8-913-822-01-48
И помните — «Заниматься нужно регулярно. Последовательные и регулярные занятия йогой помогают достичь своих целей.»