Мастер - класс "Йога - первый шаг к гармонии и здоровью" 28 мая

[20 марта 2016, 17:19]

Приходите и делайте это вместе с нами!

Гостиная Родительского центра «Филиппок» приглашает всех желающих

28 мая (суббота) с 14.00 - 16.00

МАСТЕР КЛАСС

«ЙОГА – ПЕРВЫЙ ШАГ К ГАРМОНИИ И ЗДОРОВЬЮ»

Если Вы любите двигаться и уважаете принцип –

«Движение это жизнь», то наш мастер класс для вас!

 В течение часовой тренировки Вы сможете попробовать свои силы в несложных гимнастических упражнениях, построенных на основе методов йоги.

  • Привести в порядок свои суставы, мышцы, позвоночник;
  • Успокоить свое внутреннее состояние;
  • Освоить упражнения, составить собственный комплекс для домашней утренней гимнастики;
  • Создать хорошее настроение и позитивный настрой на жизнь.

Ведущая: Прохор Алла Николаевна - инструктор по йоге, сертифицирован Киевской федерацией йоги и Санкт-Петербургским йогатерапевтическим обществом, опыт личной практики - 17 лет, преподавания - 15 лет.

Важно: форма одежда – спортивная.

Наш адрес: г. Томск, ул. Сибирская 110.

Обязательна – предварительная запись до 26 мая по т. 34-39-21.

Стоимость – 500.00 руб.,

для клиентов РЦ «Филиппок» - 450.00 руб.,

от 3-х человек – 400.00 руб.